Sanduíche light

Receita

Ingredientes

2 fatias de pão de forma integral light
1 colher de sopa de maionese light
2 fatias de queijo minas
4 fatias finas de blanquet de peru
1 folha de alface
1 rodela de tomate
1 colher de sopa de cebolinha picadinha

Modo de preparo

Passe a maionese nas fatias de pão, coloque o queijo, o blanquet, a alface, o tomate e salpique a cebolinha.



Nutridica


Sempre faça pratos coloridos, este é um bom indicador que você está comendo com riqueza de nutrientes.